近年、有名スポーツ選手がスポーツマウスピースを使用している姿がテレビや雑誌などで取りあげられ、スポーツマウスピースを希望する方が増えている傾向です。スポーツマウスピースは歯を守るだけでなく、本来の能力を引き出す効果も期待できます。当院では、安全に長くスポーツを続けてほしい思いから、スポーツマウスピースの使用をおすすめしています。
スポーツマウスピースとは？
スポーツマウスピースとは、スポーツで起こる衝撃から歯や顎を守るためのマウスピースのことです。スポーツ中の顔や口元への衝撃は大きく、過度な力が歯にかかると、折れたり抜けたりする恐れがあります。また、顎に強い衝撃が加わると、骨折や顎関節を損傷する可能性があります。怪我が長引くと選手生命にも影響を及ぼします。スポーツマウスピースは、歯や顎関節などを、怪我から守る役目があるのです。なお、スポーツマウスピースは次のような方におすすめです。
- 怪我なくスポーツを楽しみたい
- 自分の力を発揮したい
- 子どもの歯を守りたい
当院のスポーツマウスピース治療における特徴
スポーツによって厚みを変更する
スポーツマウスピースの素材は、柔軟性のある樹脂素材で作られており、口の中に違和感なく装着でき、衝撃を吸収しやすい性質を持っています。スポーツの種類によってマウスピースの厚みを変えることで、安定感がありつつ口元の衝撃を分散させる強度を強くします。
オリジナルマウスピースの作成
スポーツマウスピースは、好きな色で作成することができます。また、ロゴマークやシールを入れるといった凝ったデザインにすることもでき、オリジナルのマウスピースの作成が可能です。
スポーツマウスピースのメリット
スポーツマウスピースには、次のようなメリットが考えられます。
天然歯の摩耗や破損を防ぐ
スポーツマウスピースは柔らかい素材でできていて、スポーツ中の衝撃を吸収できます。外部の衝撃はもちろん、グッと噛みしめた時の力を分散、吸収して歯の摩耗や破損を防ぎます。その結果、歯の寿命を延ばすことにも繋がります。また、激しいスポーツの衝撃は脳震盪（のうしんとう）を引き起こしやすいです。スポーツマウスピースを装着することで、衝撃が頭部に伝わるのを防ぐ効果が期待できます。
パフォーマンスの向上
歯の噛む力の効果の研究結果によると歯を噛みしめることで、関節が固定して身体が安定します。その結果、筋力や瞬発力が増強して、自分の力を発揮しやすくなる傾向です。
スポーツマウスピース治療のデメリット
スポーツマウスピースには、次のようなデメリットが考えられます。
虫歯や歯周病がある場合、治療が優先される
歯をしっかりと噛みしめるには、上下左右の奥歯8本が健康な状態であることが必要です。虫歯や歯周病で穴が空いていたり、歯を失っていたりする場合は噛みしめる力が不十分になりやすく、虫歯や歯周病治療が優先されます。そのため歯科治療終了後、スポーツマウスピース作成となります。
定期的に作り直す必要がある
スポーツマウスピースは、消耗品です。スポーツで使用する回数が多いほど、噛む面がすり減って安定感がなくなってきます。すり減った状態で使い続けると、衝撃を吸収できなくなり、歯へのダメージになることも。そのため、定期的に作り直しをおすすめしています。
自費治療になる
歯科医院で作成するスポーツマウスピースは、30,000円〜50,000円が相場です。市販で販売している自宅でマウスピースを作成できるキットは数千円と安く済みますが、口内への密着性が弱く、すぐに外れてしまう可能性が高いです。歯科医院で作成するスポーツマウスピースは、オーダーメイドのものです。外れにくくしっかりと歯にフィットするため、本来の力を発揮しやすいでしょう。
当院のスポーツマウスピース治療の流れ
カウンセリング（競技、種目、ルール等）・診断
患者様について問診を行います。口内の視診や触診を行い、レントゲン撮影をします。
歯型の型とり（上下）
口内の模型を取り、噛み合わせを模型上でも確認します。
マウスピースの形状・色などの打ち合わせ
形状や厚さ、色などオリジナルのマウスピースを作成するために話し合います。
マウスピースの作成
マウスピースの作成には、2週間〜3週間ほどの時間がかかります。
マウスピースの装着・調整
マウスピースを装着して、微調整を行います。このときに取り扱い方、着脱の仕方、清掃方法などの説明を行います。
定期的なメインテナンス
定期的なクリーニングの際にマウスピースの状態も確認します。劣化や摩耗が著しい場合には、作り直しを提案します。
