自身の口内の状況を把握していないため、気づいたら虫歯や歯周病になっていたという方も少なくありません。歯を健康で長く使い続けるためには、治療前の予防が何より大切です。特に詰め物や被せ物、入れ歯といった治療を行っている歯は隙間ができやすく、毎日の歯磨きだけでケアするのは難しくなります。毎日のケアと歯科医院での歯のクリーニングを併用することで、虫歯や歯周病などのトラブルの起きにくい、健康な口内を維持することが可能です。
予防歯科とは？
予防歯科とは虫歯や歯周病といったトラブルが起きる前に、歯の健康を維持することです。
歯科治療は日々進化し、最新の材料や機材などが発明されていますが、どんなに優れた材料でも天然歯には劣ります。また治療を繰り返した歯ほど、弱くなり最終的には抜歯になることも少なくありません。歯は医療者側だけが守ろうとしても、完璧に守ることはできません。患者様の理解や協力が不可欠です。そこで当院は、歯の大切さを患者様に理解してもらい、歯を守る行動を一緒に取り組んでいきます。
当院の予防歯科における特徴
当院では患者様の口内や全身を考慮して、一人ひとりの予防プログラムを取り入れています。基本的な内容は、以下のとおりです。
ブラッシング指導
口内の状態が同じ人は、一人も存在しません。歯並びや歯の形、歯茎の厚みなど、患者様によって違うため、歯磨きの仕方も異なります。当院では「どんな歯磨き道具が自分にあっているのかわからない」「汚れが落ちている感じがあまりしない」といった悩みを解決するブラッシング方法を提案します。効率よく歯磨きを行い、虫歯や歯周病を防ぎましょう。
クリーニング
歯垢が残ったままでは、虫歯や歯周病が発症する恐れがあります。歯石は歯垢が硬くなってできたもので、細菌は存在しません。しかし歯石の表面は、ザラザラしているため歯垢や汚れが溜まりやすいです。歯科医院のクリーニングでは専用の機器を使用して、歯にこびりついた歯石や歯磨きでは届かない部分の汚れを取り除きます。
PMTC
PMTCとは (Professional Mechanical Tooth Cleaning) の略で、プロが専用の機器を使用して歯をクリーニングすることです。歯科医院専用の歯面清掃剤で、歯をツルツルに仕上げていきます。頑固な着色を除去して、歯本来の白さを取り戻せます。
定期検診
20代後半から、歯周病を発症するリスクが徐々に高くなります。そういったリスクを含め、当院では口内の清掃状態や虫歯や歯周病へのリスク等を考慮し、定期検診の間隔を提案します。3ヶ月〜6ヶ月に1回の間隔での検診が一般的ですが、仕事の都合や子育て中などライフスタイルによって、定期的な検診が難しい方もいます。この場合は、口内の状況を踏まえて患者様の負担がないような定期検診の間隔を一緒に考えていきましょう。
歯のクリーニング・予防歯科の重要性
毎日の歯みがきだけでは取り除けない汚れは、時間の経過とともに固まり、歯ぐきの腫れや出血の原因になります。こうした変化は自覚しにくく、気づいたときには進行していることも少なくありません。定期的に専門的な処置を受けることで、口の中の状態を安定させやすくなり、むし歯や歯周病の発生を抑えることにつながります。
また、歯の表面が整うと、食事の際の違和感が減り、口の中がすっきりとした状態を保ちやすくなります。見た目の清潔感にも影響するため、日常生活の快適さにも関わる部分です。当院では、患者様の状態に合わせて必要な処置を行い、長く健康な状態を維持できるようお手伝いしています。
当院の予防治療の流れ
予防治療の流れには内容はありますが、個人プログラムになるため内容が異なります。当院の基本的な予防治療の流れは、以下のとおりです。
問診・検査
口内を確認して、必要な検査を行います。またこの時に、全身疾患や服用中の薬の有無などもあわせて確認します。定期検診の場合は半年〜1年に1回くらいの頻度でレントゲン撮影を行い、歯や顎の骨の状態などを確認します。また、歯周病の検査を行い、歯周病の進行具合や歯の揺れがないかなどをチェックします。
ブラッシング指導
歯周病検査時に、歯に思考が付着していないかをチェックします。患者様にもわかりやすいように専用の薬液で歯垢を染め出して、磨き残しを可視化します。その後、患者様に適した効率的な歯磨きの仕方や補助道具などを教えます。
歯のクリーニング
専用の器具で歯をクリーニングします。歯磨きでは届きにくい部分までしっかりと除去します。
定期的なメンテナンス
虫歯や歯周病を予防するために、定期的なメンテナンスをご提案します。自宅と歯科医院でしっかりと管理することで、虫歯や歯周病になりにくい口内環境を維持できます。
自宅でできる歯のケア
歯みがきは細かく動かすことを意識する
力任せに磨くよりも、軽い力で細かく動かすほうが汚れが落ちやすく、歯ぐきへの負担も少なくなります。
歯と歯の間は専用の道具を使って清掃する
ブラシだけでは届きにくい部分があるため、糸状の清掃用具を使うと汚れが残りにくくなります。
甘いものを口にする回数を整える
砂糖を含む飲食物を口にする回数が多いと、歯の表面が弱くなりやすいため、間食のタイミングを見直すだけでも状態が変わります。
就寝前は特に丁寧に磨く
眠っている間は唾液が減り、汚れが残っていると悪影響が出やすいため、寝る前の磨き方がとても重要です。
気になる部分があれば早めに相談する
自分では判断しにくい変化もあるため、違和感が続く場合は当院で状態を確認し、今の生活に取り入れやすい方法をご案内しています。
歯のクリーニング・予防歯科に関するよくある質問
Q.どれくらいの間隔で通えば良いですか
A.お口の状態によって適した間隔は異なりますが、一般的には数か月ごとに確認すると安定しやすくなります。当院では、患者様の状態を見ながら無理のない通院間隔をご提案しています。
Q.痛みはありますか
A.強い刺激を伴う処置ではありませんが、歯ぐきが敏感な場合は違和感を覚えることがあります。気になる場合は遠慮なくお知らせください。
Q.自宅の歯みがきだけでは不十分ですか
A.毎日の習慣はとても大切ですが、どうしても取り切れない汚れがあります。専門的な処置と組み合わせることで、より良い状態を保ちやすくなります。
Q.歯の表面の着色は落とせますか
A.飲み物や食べ物による着色は、専用の器具を使うことで落とせる場合があります。状態を確認したうえで、適した方法をご案内します。
Q.初めてでも相談できますか
A.もちろん可能です。気になる症状がなくても、状態の確認だけでも受け付けています。お口の健康を長く保つためにも、当院での診察をご利用ください。
